لعاب برنج برای صورت و روشن تر کردن پوست صورت با مصرف لعاب برنج

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

لعاب برنج برای صورت

امروزه برنج یک دوست خوب برای زیبایی ما است، چون مواد مغذی آن ظاهر پوست را به طور محسوسی بهبود می دهد.

لوسیون آب برنج نه تنها کثیفی سطح پوست را تمیز می کند، بلکه باعث کاهش مازاد چربی و بهبود جوش های سرسیاه می شود.

استفاده از این لوسیون طبیعی به تنظیم pH طبیعی پوست صورت کمک کرده و علائم مشکلات مزمنی همچون آکنه کیستی، اگزما و پسوریازیس را بهبود می دهد.

آب برنج همچنین به عنوان یک محصول روشن کننده پوست توصیه می شود، چون باعث کاهش لکه های قهوه ای روی پوست می شود.

آب برنج دارای مقادیر بسیار زیادی ویتامین و مواد معدنی و اسید آمینه‌های مفید برای پوست است.

لعاب برنج با توجه به ترکیباتش می‌تواند هم به زیبایی، جوانی و شادابی پوستتان کمک کند و هم از مشکلات پوستی شما را در امان نگه دارد.

اگر آب برنج (البته آب برنجی که نمک در آن به کار نرفته باشد) را روی صورتتان به صورت روزانه اسپری کنید،

سلول‌های پوستتان را به طور عمیق و قوی آبرسانی کرده‌اید بنابراین پوست شما هر روز جوان‌تر و سرحال‌تر از روز قبلش به نظر خواهد رسید.

آب برنج می‌تواند پوستتان را شفاف‌تر، روشن‌تر و تمیزتر نشان دهد.

از سوی دیگر آب برنج این خاصیت را دارد که بتواند پوست شما را لیفت و از لاغری و افتادگی پوستتان جلوگیری کند.

به طور کلی این عصاره طبیعی تمام آنچه سلول‌های پوستتان برای حفظ جوانی و شادابی‌شان نیاز دارند را در خود دارد.

بنابراین ماسک آب برنج می‌تواند یکی از بهترین انواع ماسک خانگی برای تقویت و رسیدگی به هر نوع پوستی باشد.

آب برنج می‌تواند باکتری‌هایی را که عامل به وجود آمدن جوش صورت و آکنه هستند از بین ببرد.

اما این روش در مواردی که استرس عامل اصلی آکنه باشد مؤثر نخواهد بود.

ولی در اغلب موارد با استفاده از آب برنج می‌توان از به وجود آمدن آکنه جلوگیری کرد.

اگر یک تکه پنبه را به آب برنج آغشته کنید و روی جوش قرار دهید، به مرور قرمزی و التهاب جوش کمتر می‌شود.

مزایای بالقوه استفاده از آب برنج برای سلامت پوست عبارتند از:

کمک به مرطوب سازی پوست و کاهش علائم اگزما و خشکی پوست کاهش علائم درماتیت

و تحریک در افراد با پوست حساس پوست را به آرامی تمیز می کند باعث نرم شدن پوست

و بهبود بافت پوست دفاع در برابر علائم پیری به دلیل اثرات آنتی اکسیدانی آن افزایش گردش خون در پوست در مطالعات انجام شده

شواهدی را نشان می دهد که آب برنج دارای اثرات ضد پیری، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی زیادی است.

در یک مطالعه خاص ۱۲ بزرگسال از آب برنج برای شستن پوست خود به مدت ۲۸ روز استفاده شد

و مشخص شد که آب برنج دارای فعالیت آنتی اکسیدانی و باعث کاهش اثرات چین و چروک در صورت آنها شد.

ماسک آب برنج جزو ماسک های فوق العاده موثر برای جوانی پوست و جلوگیری از پیری پوست صورت است

و همچنین بهترین روش درمان برای منافذ باز پوست ماسک آب و پودر پرنج است.

عصاره برنج تولید کلاژن را افزایش داده و در حفظ قابلیت ارتجاعی پوست مؤثر می باشد.

ساختار شیمیایی برنج در بازسازی سلول های آسیب دیده پوست و کاهش سلولهای مرده آن کمک می کند.

برنج حاوی مواد آریزانول است. آریزانول مانع از پیری پوست شده و اشعه ماورای بنفش خورشید را جذب می کند.

آریزانول گردش خون را بهبود بخشیده، ترشحات پوستی را افزایش داده و سلول های مرده پوست را از بین می برد.

برنج حاوی ویتامین E است که پوست را تغذیه می کند و باعث می شود شما جوانتر به نظر برسید.

لکه های خشک و زبر ایجاد شده را از بین می ‎برد و پوستی نرم و لطیف برای شما به ارمغان می ‎آورد.

برنج، روغن اضافی پوست را بدون این که باعث ایجاد خشکی بر روی آن شود ، از بین می ‎برد.

این ماده دارای خواص ضد التهابی بوده و مناسب پوست های حساس می ‎باشد.

ماسک برنج منافذ پوست را به حداقل می‎ رساند و به پوست ظاهری مات می ‎بخشد.

ماسک برنج سبب بهبود جریان خون در زیر پوست شده و استحکام و خاصیت ارتجاعی آن را تقویت می ‎کند.

برنج پوست را ترمیم کرده و سبب رشد سلول های جدید می ‎شود.

شما می ‎توانید از آب برنج به عنوان یک لایه بردار طبیعی پوست استفاده کنید.

آشنایی با دیگر خواص لعاب برنج

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص لعاب برنج آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با لعاب برنج

لعاب برنج، آب نشاسته ای است که بعد از خیساندن یا پخت به همراه سایر مواد مغذی درآب باقی می ماند.مدت زمان مطالعه

از قرن ها پیش کشورهای چین, ژاپن و آسیای جنوبی از لعاب برنج برای زیبایی موها استفاده می کردند.

در ژاپن موهای بلند را با استحمام درلعاب برنج سالم نگه می داشتند.

لعاب برنج میزان شکستگی موها را کاهش داده و قابلیت ارتجاعی موها را افزایش می دهد.

این لعاب حاوی ماده ای به نام اینوزیتول است که این ماده با اثر تقویت کنندگی روی موها باعث درخشندگی و صافی آنها می شود.

آب برنج (به انگلیسی : Rice juice یا Rice water) مایعی شیری رنگ سرشار از نشاسته است که در نتیجه ی آبکش کردن برنج پخته شده یا برنج خیس خورده به دست می آید.

زمانی که برنج را خیس می کنید و آن را می پزید، قطعا آب برنج را دور می ریزید. اما این مایع شیری باقی مانده هنگام خیساندن برنج فواید زیادی برای سلامت مو و فراتر از آن را دارد.

برنج دانه ای است که حاوی تعداد زیادی از مواد مغذی که وقتی در آب خیس می شود برخی از این مواد مغذی در مایع آزاد می شوند که می توانند برای مو یا پوست بسیار مفید باشند.

نخستین بار خانم های ژاپنی بودند که فواید آب برنج برای پوست را کشف کردند، چون متوجه شدند در مزارع کشت برنج دست هایشان بسیار نرم می ماند.

برنج یک ماده غذایی است که در همه جای دنیا پیدا می شود و در بین غلات جایگاه ویژه ای دارد.

این ماده غذایی خواص زیادی نیز دارد و علاوه بر انرژی رسانی به بدن نیازهای آن را نیز تامین می کند.

اول و مهمتر از همه آن است که بدانید آب برنج چه خواصی دارد؟

آب برنج زمانی که برای چند ساعت خیسانده می شود مایع ابری و شیری مانند را ایجاد می کند.

برخی از اب های برنج تخمیر می شوند که بدان معناست که مدت زمان بیشتری خیسانده شده است.

۷۵ تا ۸۰ درصد از دانه‌­های برنج را نشاسته­ تشکیل می‌دهد.

در نتیجه آنچه پس از آبکشی برنج باقی می‌ماند در واقع همان آب نشاسته است.

از طرفی آب برنج حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیاری از جمله موارد زیر است:

آمینو اسیدها ویتامین های گروه B ویتامین E مواد معدنی آنتی اکسیدان ها

طرز تهیه لعاب برنج برای نوزاد

برای تهیه آن، دو قاشق غذا خوری برنج (بهتر است برای این منظور از برنج نیمه دانه استفاده شود.)

را با یک لیوان آب را روی شعله گاز قرار دهید تا بپزد و خوب لعاب دهد، زمانی که برنج خوب نرم شد

و هنوز مقدار کمی آب دارد (مانند وقتی که شعله زرد درست می‌کنید.)، آن را از روی شعله بردارید.

سپس آن را از صافی بسیار ریزی عبور داده، به طوری که فقط آب برنج رد شود، توجه داشته باشید

که هیچگاه از نمک در غذای نوزادان استفاده نکنید، زیرا این ماده غذایی جزو مواد ممنوعه برای کودکان محسوب می‌شود.

شما می‌توانید از یک حبه قند کوچک و خرد شده برای طعم دار کردن لعاب برنج برای نوزاد استفاده نمایید.

سعی کنید از لعاب برنج فقط در هفته اول شروع غذای کمکی، استفاده نمایید

و در هفته‌های بعد، غذا‌های دیگری مثل فرنی می‌توانید به نوزاد خود بدهید.

خواص لعاب برنج برای معده و اسهال

بعضی از مردم اطلاعاتی درباره مواد مغذی موجود در آب برنج نداشته و استفاده از آن را بی فایده می‌دانند.

در حالی که آب برنج موجب سلامتی بدن، درمان مشکلات گوارشی و معده می‌شود.

برای افرادی که دچار اسهال شدند مصرف منظم آب برنج توصیه می‌شود.

آب برنج شامل مقدار زیادی فیبر بوده که باعث می‌شود غذا راحت‌تر هضم شود.

همچنین با مصرف آب برنج درد معده برطرف شده و دستگاه گوارش سالم می‌ماند.

خواص لعاب برنج برای چاقی صورت

برای چاقی صورت با لعاب برنج همیشه لازم نیست آن را بخورید.

بلکه می توانید از آب برنج به عنوان یک ماسک استفاده کنید.

اگر هر روز با استفاده از یک پد نرم یا پنبه آب برنج را بر روی پوست خود بمالید الاستیسیته ی صورت شما افزایش می یابد

و همین امر موجب می گردد به مرور پوست گونه ها و به طور کلی صورت باز شده و صورت چاق تر و شفاف تر به نظر برسد.

زیرا بی شک هر چه پوست صورت چاق تر شود بازتر شده و در نتیجه شفاف نیز می شود.

پس چاق شدن و شفافیت صورت با آب برنج با استفاده از آن به عنوان ماسک نیز امکان پذیر است.

یکی از عواملی که می تواند موجب افتادگی، تیرگی و به نوعی لاغر و مریض دیده شدن پوست صورت شود کم آبی در بدن است.

چاق شدن صورت با آب برنج از طریق رفع کمبود آب بدن صورت می گیرد.

اگر آب برنج را به اندازه و به قاعده مصرف کنید بعد از مدت زمان مناسبی به اصطلاح عامیانه آب زیر پوست صورت شما می رود

و صورتتان تپل تر و زیباتر از قبل به نظر می رسد.

یکی از عومل مهم و تاثیر گذاری که باعث لاغری صورت و از بین رفتن طراوت و شادابی آن می شود استرس و ناراحتی است.

موضوعی که شاید در عصر سرعت و تکنولوژی تبدیل به یک موضوع همیشگی در زندگی اکثر انسان ها شده باشد.

اما اگر ماده ی غذایی مصرف نمود که تا حدی باعث آرامش اعصاب و ذهن و روان شود می توان نه تنها از لاغری صورت جلوگیری نمود

بلکه چاقی موضعی را نیز به آن هدیه داد. بی شک آب برنج یکی از از همین مواد غذایی سودمند می باشد.

چاقی صورت با آب برنج را می توان مرهون آرامش بخش دانستن این ماده ی غذایی غنی و سرشار از املاح مفید دانست.

خواص لعاب برنج در بارداری

این ماده در افزایش وزن هنگام بارداری نیز تأثیرگذار است.

همچنین آب برنج به دلیل مواد معدنی و ویتامین‌هایی که دارد به رشد جنین و سلامت مادر کمک می‌کند.

آب برنج برای افزایش وزن زنان باردار در دوران بارداری مفید است.

آب برنج حاوی مقادیر بالای انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که به بهبود رشد جنین و سلامت زنان باردار در دوران بارداری کمک می کند.

آب برنج برای پیشگیری و درمان یبوست در دوران بارداری مفید می باشد.

آب برنج به افزایش انرژی و درمان سریع تر زخم های ناشی از زایمان در زنان باردار کمک می کند.

با این وجود فراموش نکنید قبل از مصرف آب برنج در دورا بارداری با پزشک خود مشورت کنید.

لعاب برنج و دل درد

برنج حاوی موادی است که در تسکین دل درد موثر بوده

و حتی در کشور چین از مخلوط آرد برنج و نوعی گیاه فرفیون ساییده شده و نرم،

پماددرست کرده و برای دل درد استفاده می کنند.

لعاب برنج و گلاب برای پوست و مو

برای اینکه موهایی نرم و براق داشته باشید، کافی است از ماسک آب برنج استفاده کنید.

اجازه دهید این ماده به مدت ۲۰ دقیقه روی موهایتان بماند و پس از آن، از شامپو و نرم کننده مو استفاده کنید.

اگر به محلول آب برنج مقداری گلاب هم اضافه کنید، نتیجه­ بهتری خواهید گرفت.

همچنین، برای نرم و براق کردن موهای خود می‌توانید از محصولات مراقبت از مو به ویژه ماسک مو حاوی روغن سبوس برنج استفاده کنید.

ماسک جوانسازی آب برنج برای داشتن پوستی زیبا

مواد لازم: برنج ، آب ، شیر ، عسل ، گلاب ، کپسول ویتامین E ، در ظرفی، یک لیوان آب سرد بریزید و ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری برنج خام به آن اضافه کنید.

آن را روی شعله کم بگذارید تا وقتی که برنج نرم شود بگذارید بپزد.

آنگاه آب اضافی را بگیرید و آن را در کاسه ای جدا بریزید. ظرفی را بردارید و برنج پخته شده را در آن قرار دهید و برنج را بکوبید تا خمیر مناسب بدست آید.

آنگاه یک قاشق غذاخوری از شیر گرم و عسل را به برنج اضافه کنید.

بعد، از یک سوزن برای ایجاد سوراخ در کپسول ویتامین ای استفاده کرده و روغن را فشار دهید.

در آخر یک قاشق چایخوری گلاب اضافه نموده و همه مواد تشکیل دهنده آن را به خوبی ترکیب کنید تا ماسک صورت آماده شود.

لعاب برنج و زفلاکس نوزاد

لعاب برنج معمولاً اولین غذای خوب برای نوزادان بدون ریفلاکس در نظر گرفته می‌شود اما برای نوزاد رفلاکسی اینطور نیست!

لعاب برنج برای نوزادان رفلاکسی میتواند باعث نفخ و گاز معده کند به همین دلیل توصیه می‌شود که از غذا های دیگر استفاده کنید.

با این غذاها شروع کنید

غذاهایی که چربی زیادی دارند، مانند آووکادو، می توانند برای نوزادان ریفلاکس مفید باشند.

نوزادان مبتلا به ریفلاکس ممکن است کمتر از نوزادان دیگر غذا بخورند، بنابراین ارائه غذای پرچرب و پرکالری به آنها روش خوبی تلقی می‌شود.

گلابی یکی از کم اسیدترین میوه ها است و از آنجا که اسید می تواند باعث ریفلاکس شود، گلابی اولین غذای عالی برای کودک شماست.

خاصیت موز این است که به هضم غذا کمک می کند.

غذا های مضر برای نوزاد رفلاکسی

غذاهایی که به عنوان نفاخ یا اسیدی کننده معده شناخته می شوند می توانند درد و ناراحتی زیادی

برای نوزادی که از قبل با ریفلاکس دست و پنجه نرم می کند ، ایجاد کنند. این غذاها عبارتند از:

پیازها

سیر

کلم بروکلی

خیار

جوانه های بروسل

کلم

گل کلم

ذرت

غذاهای دیگری که به عنوان علائم ریفلاکس افزایش یافته اند عبارتند از:

محصولات لبنی (به ویژه شیر)

غذاهای اسیدی، مانند گوجه فرنگی و پرتقال

گوشت های پرچرب

نوشیدنی های گازدار(البته برای نوزادان دیگر هم نباید استفاده شود)

لعاب برنج و شیر خشک

لعاب برنج برای نوزاد سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌هاست. مصرف لعاب برنج به درمان اسهال، اگزما، یبوست و تب در نوزادان کمک می‌کند.

اما در نظر داشته باشید، لعاب برنج نباید جایگزین شیر مادر یا شیر خشک برای نوزاد شود.

اگر کودک شما لعاب برنج را نخورد با مجوز پزشک می توانید با شیر خشک ترکیب کرده و به نوزاد خود بدهید.

خواص لعاب برنج برای آرامش داشتن

آب برنج می‌تواند به شما کمک کند تا احساس آرامش و شادابی بیشتری را تجربه کنید. از مهم‌ترین خواص خوردن آب برنج این است که دارای فواید تسکین٬دهنده برای آرامش ذهن و جسم است. شما می‌توانید از آب برنج در وان حمام استفاده کنید و ببینید که چگونه موجب افزایش احساس آرامش و شادابی در شما می‌شود.

مضرات لعاب برنج

افراد مبتلا به بیماری های دیابت، آسم و کولیت و همچنین افراد چاق نباید در مصرف آب برنج زیاده روی کنند.

زیاده روی در مصرف خوراکی آب برنج باعث سردرد و افسردگی، سستی و ضعف بدن می شود.

به طور کلی آب برنج غیر سمی است و پوست را تحریک نمی کند و حتی برای افرادی که پوست سر حساسی دارند نیز مناسب است.

با این حال می تواند باعث تحریک در افرادی که به برنج حساسیت و الرژی دارند شود.

در صورت مشاهده عوارض جانبی مانند خارش، قرمزی ، افزایش خشکی استفاده از آب برنج را متوقف کنید.

این ممکن است نشانه هایی باشد که به دلیل مسائلی مانند رشد مخمر یا آلرژی باشد.

درباره مضرات آب برنج برای مو اطلاعات زیادی در دسترس نیست .

جایگزینی آب برنج به جای شیر مادر توصیه نمی‌شود.

نوزادان و کودکانی که به آب برنج حساسیت داشته و دچار نفخ، درد معده، استفراغ، تنگی نفس و جوش‌های پوستی می‌شوند،

باید قبل از مصرف آب برنج احتیاط کرده و با پزشک مشورت کنند.

اگر شیر سویا را به آب برنج اضافه کنید امکان دارد باعث به وجود آمدن آلرژی در بدن شود. اگر آب برنج آلوده باشد،

سلامتی نوزادان را به خطر می‌اندازد. پس حتما قبل از مصرف، برنج را خوب شسته و تمیز کنید.